读懂孩子，温和养育

作者基于1~5岁孩子身心发展的特点和规律以及多年实践经验，为家长提供了科学的育儿理念和有效的育儿框架（CRUCIAL）。这本书不是传统的育儿宝典，作者认为与其提供关于睡觉、吃饭或交流的某一方面的零碎的具体建议，不如用一个合理有效的行为指导框架来为家长提供育儿指导，帮助家长关注自己孩子的独特性，从宝宝的大脑发育情况、睡眠、挑食与生活节奏的问题，到对孩子行为的奖赏处罚和与宝宝沟通的问题，逐渐理解孩子，并从掌控（Control）、节奏（Rhythm）、理解（Understanding）、沟通（Communication）、个体（Individual）、回避（Avoidance）和爱（Love）这七个方面与宝宝和平相处，促进宝宝健康发展。

第壹章 希望孩子成为什么样的人 / 1

第2章 为什么幼儿不是“小大人” / 11

第三章 幼儿的睡眠科学 / 25

第四章 挑食的问题 / 39

第五章 “胡萝卜加大棒”与赞美的哲学 / 55

第六章 为取得掌控权而战 / 77

第七章 生命的节奏 / 85

第八章 理解真正的问题 / 93

第九章 幼儿的沟通风格 / 101

第十章 将孩子视为独特的个体 / 111

第十一章 避免棘手情境 / 119

第十二章 无条件的爱到关重要 / 131

第十三章 尊重的养育并非纵容 / 147

第十四章 CRUCIAL 应用实例：幼儿普遍问题10 例 / 159

结 语 / 197

参考文献 / 198

致 谢 / 200